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    內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?

    提起內(nèi)分泌失調(diào),大家并不陌生,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致各種疾病,從而對(duì)日常生活和工作產(chǎn)生諸多困擾,那么內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)呢?今天我們邀請(qǐng)渭南市第一醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科副主任王靜為您科普相關(guān)知識(shí)。

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    渭南市第一醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科副主任 王靜:經(jīng)常會(huì)有人說我臉上老是爆痘,我內(nèi)分泌失調(diào)了吧?我最近心情一直不好,老想發(fā)火,我是不是內(nèi)分泌失調(diào)了呢?那么,內(nèi)分泌失調(diào)到底是一個(gè)什么病呢??jī)?nèi)分泌失調(diào),它不是一個(gè)具體的病,它主要是指內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的各種激素,它們之間的平衡被打破,從而導(dǎo)致了一系列癥狀的出現(xiàn)。它包括很多疾病,比如說糖尿病、甲亢、甲減,還有腎上腺的一些疾病,比如說庫(kù)欣綜合征,還有性腺的一些疾病,比如說多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等等,但是每個(gè)人的情況可能不一樣,所以要因人而論,對(duì)癥治療。

    日常生活中,建議大家保持樂觀、愉快的情緒,避免過度焦慮和緊張,規(guī)律作息,保證充足的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量,同時(shí)呢,可以適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)運(yùn)動(dòng),提升身體免疫力和代謝能力,飲食上,要改正錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣,同時(shí)還要多注意補(bǔ)充維生素,如果身體內(nèi)分泌疾病癥狀嚴(yán)重,也要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。