渭臨教育發(fā)〔2022〕76號(hào)

渭南市臨渭區(qū)教育局

關(guān)于做好全區(qū)教育系統(tǒng)2022年全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育工作的通知

各中心校、高中：

2022年6月6日是第27個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于兒童青少年近視防控工作系列重要指示批示精神，面向兒童青少年和家長(zhǎng)宣傳普及眼健康科學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)重視眼健康的意識(shí)，落實(shí)《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025 年）》，大力宣傳《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》，根據(jù)市教育局《關(guān)于做好全市教育系統(tǒng) 2022年全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育工作的通知》精神，現(xiàn)就開(kāi)展全區(qū)教育系統(tǒng)2022年全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育工作通知如下：

一、宣傳教育主題

關(guān)注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。

二、宣傳教育重點(diǎn)

1.大力宣傳兒童青少年眼健康的重要性，持續(xù)深化宣傳教育，掌握不同學(xué)段兒童青少年近視防控要點(diǎn)，科學(xué)防控近視。

2.高度關(guān)注兒童青少年眼健康，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼，掌握科學(xué)用眼護(hù)眼健康知識(shí)。

3.進(jìn)一步加強(qiáng)2022年春季學(xué)期中小學(xué)生視力監(jiān)測(cè)主要信息報(bào)送工作，做到早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

三、工作要求

1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精密安排部署。各校（園）要充分認(rèn)識(shí)新冠肺炎疫情防控常態(tài)下開(kāi)展綜合防控兒童青少年近視和愛(ài)眼護(hù)眼工作的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心部署安排，充分發(fā)揮學(xué)校教育的主陣地作用，積極聯(lián)系各級(jí)近視防控專家團(tuán)、宣講團(tuán)專家和形象大使進(jìn)校開(kāi)展宣講活動(dòng)，根據(jù)不同類別，發(fā)揮不同專業(yè)優(yōu)勢(shì)，利用全國(guó)“愛(ài)眼日”契機(jī)，創(chuàng)新形式載體，大力開(kāi)展線上線下近視防控宣傳教育工作。借助醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)專業(yè)優(yōu)勢(shì)，協(xié)同配合，組織開(kāi)展好教育系統(tǒng)2022年全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育，合力推進(jìn)學(xué)生視力保護(hù)工作，進(jìn)一步鞏固拓展2022年第4個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)成果。

2．緊扣教育主題，制定工作方案。要緊密圍繞宣傳教育主題，制定工作方案，將全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育工作與學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作結(jié)合起來(lái)，確定專門(mén)機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé)，精心部署實(shí)施。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和中小學(xué)生日常行為規(guī)范,增強(qiáng)不同學(xué)段學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)。通過(guò)專家講座、校園媒體、宣傳欄、主題班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式,開(kāi)展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育, 引導(dǎo)兒童青少年切實(shí)增強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。充分利用廣播、電視、報(bào)刊等傳統(tǒng)媒體和網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)、短視頻等新媒體傳播手段,開(kāi)展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的愛(ài)眼護(hù)眼科普宣傳,特別是要結(jié)合《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案(2021—2025年)》《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》,大張旗鼓地宣傳愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí),形成良好的輿論 氛圍,增強(qiáng)宣傳效果。

3．堅(jiān)持綜合防控，增強(qiáng)宣傳教育。一是緊扣宣傳教育主題，因校制宜，拓寬宣傳教育渠道，堅(jiān)持綜合防控，宣傳減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、控制近距離用眼時(shí)間，落實(shí)體育與健康課程課時(shí)、增加中小學(xué)生戶外體育活動(dòng)，改善教學(xué)條件、創(chuàng)造良好視覺(jué)環(huán)境，引導(dǎo)中小學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品。二是加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)，統(tǒng)籌推進(jìn)手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”，教育每個(gè)學(xué)生強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

4．堅(jiān)持家校協(xié)同，營(yíng)造良好氛圍。通過(guò)致家長(zhǎng)一封信、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)課堂、家長(zhǎng)微信群等多種形式,向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳,改變家長(zhǎng)“重治輕防”觀念,爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生視力保護(hù)工作的支持和配合。在全社會(huì)營(yíng)造保護(hù)兒童青少年視力“政府主導(dǎo)、部門(mén)配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會(huì)氛圍。

5. 增強(qiáng)多方聯(lián)動(dòng)，形成防控合力。各級(jí)綜合防控兒童青少年近視專家團(tuán)、宣講團(tuán)專家和形象大使要發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，充分利用全國(guó)“愛(ài)眼日”契機(jī)，創(chuàng)新形式載體，大力開(kāi)展線上線下近視防控宣傳教育工作。

6. 精心組織實(shí)施，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。各校（園）要全面總結(jié)“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，落實(shí)視力防控的長(zhǎng)效機(jī)制。6月10日前，高中以校為單位，城區(qū)中小學(xué)、農(nóng)村中小學(xué)、幼兒園以中心校為單位將此次活動(dòng)總結(jié)、活動(dòng)照片、宣傳材料（網(wǎng)站、微信公眾號(hào)上的活動(dòng)報(bào)道和愛(ài)眼知識(shí)推選截圖等）電子版上報(bào)到區(qū)局體藝辦。

聯(lián) 系 人：陳鐵軍 電 話：2023268

電子郵箱：lwtyb2015@163.com

附件：

1.《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案(2021—2025年)》

2.《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》

渭南市臨渭區(qū)教育局

2022年5月31日

附件1

教育部辦公廳等十五部門(mén)關(guān)于印發(fā)《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025年）》的通知

教體藝廳函〔2021〕19號(hào)

各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（教委）、黨委宣傳部、衛(wèi)生健康委、體育局、財(cái)政廳（局）、人力資源社會(huì)保障廳（局）、市場(chǎng)監(jiān)管局（廳、委）、廣電局、中醫(yī)藥局、科技廳（局）、民政廳（局）、醫(yī)保局、團(tuán)委、婦聯(lián)，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局、黨委宣傳部、衛(wèi)生健康委、文體廣電和旅游局、財(cái)政局、人力資源社會(huì)保障局、市場(chǎng)監(jiān)管局、科技局、民政局、醫(yī)保局、團(tuán)委、婦聯(lián)，中國(guó)科學(xué)院各相關(guān)研究院所：

加強(qiáng)兒童青少年近視防控，促進(jìn)兒童青少年視力健康是中央關(guān)心、群眾關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的“光明工程”。經(jīng)國(guó)務(wù)院同意，2018年8月教育部等8部門(mén)聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》（教體藝〔2018〕3號(hào)）以來(lái)，兒童青少年近視防控工作取得積極進(jìn)展和成效。2020年上半年受新冠肺炎疫情影響，兒童青少年線上學(xué)習(xí)時(shí)間加長(zhǎng)，戶外活動(dòng)減少，近視防控面臨挑戰(zhàn)。為積極應(yīng)對(duì)疫情影響，毫不松懈、務(wù)實(shí)真抓、務(wù)求實(shí)效推進(jìn)兒童青少年近視防控工作，教育部等十五部門(mén)聯(lián)合制定《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025年）》?，F(xiàn)將工作方案印發(fā)給你們，請(qǐng)認(rèn)真貫徹執(zhí)行。

教育部辦公廳 中共中央宣傳部辦公廳

國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳國(guó)家體育總局辦公廳

財(cái)政部辦公廳 人力資源社會(huì)保障部辦公廳

市場(chǎng)監(jiān)管總局辦公廳 國(guó)家廣電總局辦公廳

國(guó)家中醫(yī)藥局辦公室科技部辦公廳

民政部辦公廳 國(guó)家醫(yī)保局辦公室

共青團(tuán)中央辦公廳 全國(guó)婦聯(lián)辦公廳

中國(guó)科學(xué)院辦公廳

2021年4月28日

兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案(2021—2025年)

一、總體要求

以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，深入貫徹黨的十九大和十九屆二中、三中、四中、五中全會(huì)精神，全面貫徹落實(shí)全國(guó)教育大會(huì)精神，將兒童青少年身心健康放在更加突出位置，服務(wù)教育強(qiáng)國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)、健康中國(guó)建設(shè)，按照《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》(以下簡(jiǎn)稱《實(shí)施方案》)要求，牢固樹(shù)立“健康第一”的教育理念，堅(jiān)持綜合防控、科學(xué)防控、精準(zhǔn)防控、有效防控，實(shí)施一批專項(xiàng)行動(dòng)，健全兒童青少年近視防控工作格局。加強(qiáng)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)，政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、學(xué)生、家庭、社會(huì)協(xié)同推進(jìn)，引導(dǎo)全社會(huì)樹(shù)立正確健康觀、教育觀、成才觀，形成有利于兒童青少年視力健康的生活學(xué)習(xí)方式、教育管理機(jī)制和良好社會(huì)環(huán)境，切實(shí)提高兒童青少年視力健康水平。

二、工作目標(biāo)

合力開(kāi)展兒童青少年近視防控光明行動(dòng)，克服新冠肺炎疫情影響，健全完善兒童青少年近視防控體系，到2025年每年持續(xù)降低兒童青少年近視率，有效提升兒童青少年視力健康水平，為如期實(shí)現(xiàn)《實(shí)施方案》2030年各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)奠定基礎(chǔ)。

三、主要任務(wù)

(一)引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼。教育每個(gè)學(xué)生強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí)，養(yǎng)成健康習(xí)慣，并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺(jué)視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長(zhǎng)和老師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。認(rèn)真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，做到合理作息，養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣;積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每周參加3次以上中等強(qiáng)度體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好生活方式，保持充足睡眠、不熬夜、少吃甜食，自覺(jué)減少電子產(chǎn)品使用。

(二)減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。指導(dǎo)各地落實(shí)《中小學(xué)生減負(fù)措施》(教基〔2018〕26號(hào))、《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》(教基廳函〔2021〕13號(hào))，要求各地嚴(yán)格依據(jù)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng)，嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué)，注重提高課堂教學(xué)效益，不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。寄宿制學(xué)?？s短學(xué)生晚上學(xué)習(xí)時(shí)間?？茖W(xué)布置作業(yè)，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè)，強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè)，減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練，不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L(zhǎng)作業(yè)。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù)。引導(dǎo)家庭配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，不盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報(bào)班，應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛(ài)好合理選擇，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。

(三)強(qiáng)化戶外活動(dòng)和體育鍛煉。指導(dǎo)各地落實(shí)中辦、國(guó)辦關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)、《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》(體發(fā)〔2020〕1號(hào))、《全國(guó)青少年校園足球“八大體系”建設(shè)行動(dòng)計(jì)劃》(教體藝〔2020〕5號(hào))、《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)管理的通知》(教體藝廳函〔2021〕16號(hào))等文件要求，強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。鼓勵(lì)基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開(kāi)設(shè)1節(jié)體育課。建立完善全國(guó)兒童青少年體育活動(dòng)體系，指導(dǎo)各地采用多種形式和途徑開(kāi)展兒童青少年健身科普工作，吸引更多兒童青少年到戶外參加體育活動(dòng)。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，引導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍。已經(jīng)近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式的體育活動(dòng)，使其掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。

(四)科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)各地落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》(教基廳函〔2021〕3號(hào))，宣傳中小學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開(kāi)展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)30%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，形成家校協(xié)同育人合力。

(五)落實(shí)視力健康監(jiān)測(cè)。建立兒童青少年視力健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)庫(kù)，每年開(kāi)展全國(guó)兒童青少年視力動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，努力實(shí)現(xiàn)縣(區(qū))兒童青少年近視監(jiān)測(cè)全覆蓋。指導(dǎo)各地嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)，0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。依托現(xiàn)有資源建立、及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。認(rèn)真開(kāi)展中小學(xué)生視力篩查，將眼部健康數(shù)據(jù)及時(shí)更新到視力健康電子檔案中，篩查出視力異?；蚩梢裳鄄〉?，提供個(gè)性化、針對(duì)性強(qiáng)的防控方案。

(六)改善學(xué)生視覺(jué)環(huán)境。指導(dǎo)各地改善教學(xué)設(shè)施和條件，落實(shí)教室、宿舍、圖書(shū)館(閱覽室)等采光和照明要求，鼓勵(lì)采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅、坐姿矯正器，為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，每月調(diào)整學(xué)生座位，每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。嚴(yán)格按照《兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》，確保兒童青少年使用符合衛(wèi)生要求的教科書(shū)、教輔材料、學(xué)習(xí)用雜志、課業(yè)簿冊(cè)、考試試卷、學(xué)習(xí)用報(bào)紙、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物，以及普通教室照明燈具、讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈和教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品。鼓勵(lì)采購(gòu)和使用獲得認(rèn)證的眼視光相關(guān)產(chǎn)品及驗(yàn)光配鏡服務(wù)。

(七)提升專業(yè)指導(dǎo)和矯正質(zhì)量。發(fā)揮醫(yī)院專業(yè)優(yōu)勢(shì)，不斷提高眼健康服務(wù)能力。制定跟蹤干預(yù)措施，檢查和矯正情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。發(fā)揮高校、科研院所科研力量，開(kāi)展近視防控科研攻關(guān)，加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防控中的作用，制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合矯正方案，推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。

(八)加強(qiáng)視力健康教育。發(fā)布0—6歲學(xué)前教育階段、7—12歲小學(xué)階段、13—18歲中學(xué)階段等不同學(xué)段近視防控指引，教育引導(dǎo)兒童青少年形成科學(xué)用眼行為習(xí)慣。以開(kāi)發(fā)義務(wù)教育階段健康教育視頻課程為基礎(chǔ)，建立全國(guó)兒童青少年視力健康教育資源庫(kù)。研制印發(fā)“關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見(jiàn)”。培訓(xùn)培養(yǎng)健康教育教師，開(kāi)發(fā)、拓展和用好健康教育課程資源。支持鼓勵(lì)學(xué)生成立在學(xué)校內(nèi)部活動(dòng)的健康教育社團(tuán)，開(kāi)展視力健康同伴教育。加強(qiáng)近視防控專家智庫(kù)建設(shè)，鼓勵(lì)多方力量積極開(kāi)展近視防控宣傳教育活動(dòng)，深入開(kāi)展綜合防控兒童青少年近視專家宣講。

四、保障措施

(一)加強(qiáng)部門(mén)協(xié)同推進(jìn)。充分發(fā)揮綜合防控兒童青少年近視工作聯(lián)席會(huì)議機(jī)制作用，統(tǒng)籌推進(jìn)聯(lián)席會(huì)議機(jī)制成員單位和各省份年度重點(diǎn)任務(wù)，分工負(fù)責(zé)，為兒童青少年近視防控工作提供完善有力的體制機(jī)制保障、堅(jiān)實(shí)的組織基礎(chǔ)和有效的工作體系，切實(shí)推動(dòng)光明行動(dòng)工作方案落地落實(shí)。每年召開(kāi)全國(guó)綜合防控兒童青少年近視工作聯(lián)席會(huì)議、全國(guó)綜合防控兒童青少年近視工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，制定實(shí)施兒童青少年近視防控工作計(jì)劃，每年編寫(xiě)全國(guó)兒童青少年近視防控工作年度報(bào)告。

(二)開(kāi)展評(píng)議考核督查。每年面向各省級(jí)人民政府開(kāi)展全國(guó)兒童青少年近視防控評(píng)議考核工作，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核。加強(qiáng)近視防控工作督查，持續(xù)降低兒童青少年近視率，指導(dǎo)推動(dòng)各地逐級(jí)精準(zhǔn)落實(shí)近視防控相關(guān)政策要求，不斷提升視力健康知識(shí)知曉率、學(xué)生用眼行為改進(jìn)率、視覺(jué)環(huán)境條件達(dá)標(biāo)率、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)試優(yōu)秀率。

(三)營(yíng)造社會(huì)良好氛圍。各地要充分發(fā)揮近視防控改革試驗(yàn)區(qū)和試點(diǎn)縣(市、區(qū))典型示范引領(lǐng)作用，依托“師生健康 中國(guó)健康”主題健康教育活動(dòng)、“全國(guó)愛(ài)眼日”等活動(dòng)，加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)和典型報(bào)道，在全社會(huì)營(yíng)造政府主導(dǎo)、部門(mén)協(xié)同、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭配合的良好氛圍，讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來(lái)。

附件2

《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》

一、學(xué)前階段（0—6周歲）

關(guān)鍵詞：呵護(hù)引導(dǎo)，快樂(lè)成長(zhǎng)

幼兒剛出生時(shí)是遠(yuǎn)視眼狀態(tài)。0—6周歲階段，孩子視覺(jué)系統(tǒng)處于從“遠(yuǎn)視眼”向“正視眼”快速發(fā)展的關(guān)鍵階段，呵護(hù)孩子視力健康應(yīng)以讓他們快樂(lè)成長(zhǎng)為目標(biāo)科學(xué)引導(dǎo)。

1.戶外活動(dòng)很重要，沐浴陽(yáng)光防近視

0—6周歲是早期近視防控的關(guān)鍵期。戶外活動(dòng)能有效預(yù)防和控制近視。幼兒園老師和家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)并帶領(lǐng)孩子多參加以玩樂(lè)為主的戶外活動(dòng)或簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，保證每日戶外活動(dòng)時(shí)間兩小時(shí)以上。注意在戶外活動(dòng)中預(yù)防曬傷和其他意外傷害的發(fā)生。

2.電子視屏要嚴(yán)控，過(guò)早使用眼損傷

在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過(guò)多接觸電子屏幕會(huì)造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機(jī)、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，3—6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。托幼機(jī)構(gòu)盡量避免使用電子屏教學(xué)。

3.遠(yuǎn)離幼兒小學(xué)化，注重體驗(yàn)樂(lè)成長(zhǎng)

學(xué)齡前幼兒不宜讀寫(xiě)，避免過(guò)早施加學(xué)習(xí)壓力。要主動(dòng)遠(yuǎn)離幼兒園小學(xué)化傾向，讓幼兒快樂(lè)成長(zhǎng)，充分使用各種感官探索和體驗(yàn)。近距離注視場(chǎng)景下，距離應(yīng)保持50厘米以上。對(duì)于學(xué)習(xí)鋼琴等樂(lè)器的孩子，琴譜字體要盡量大，保證練習(xí)時(shí)環(huán)境光照亮度，每次連續(xù)練習(xí)時(shí)間不超過(guò)20分鐘。

4.睡眠確保十小時(shí)，膳食營(yíng)養(yǎng)要多樣

幼兒的營(yíng)養(yǎng)水平和睡眠質(zhì)量與成年后身體素質(zhì)息息相關(guān)，應(yīng)注意保持規(guī)律、健康的生活方式。每天應(yīng)保證充足睡眠時(shí)間10小時(shí)以上。注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

5.密切關(guān)注眼健康，從小就要來(lái)建檔

家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的眼健康，在新生兒健康體檢時(shí)就要主動(dòng)進(jìn)行視力篩查。及時(shí)為幼兒建立屈光發(fā)育檔案，三歲后每3—6個(gè)月定期監(jiān)測(cè)視力和屈光發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診。重視入園眼健康檢查。家長(zhǎng)在家可教會(huì)孩子通過(guò)視力表進(jìn)行視力檢測(cè)，做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。

二、小學(xué)階段（6—12周歲）

關(guān)鍵詞：習(xí)慣養(yǎng)成，積極預(yù)防

小學(xué)低年級(jí)階段，孩子需要適應(yīng)環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變，近視防控應(yīng)以養(yǎng)成良好習(xí)慣為主，要定期密切關(guān)注視力與屈光發(fā)育情況，預(yù)防近視發(fā)生。小學(xué)高年級(jí)階段，要注意用眼衛(wèi)生，把近視防控與素質(zhì)教育結(jié)合，科學(xué)防控近視發(fā)生發(fā)展。

1.戶外活動(dòng)要保障，體育愛(ài)好宜廣泛

學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)共同營(yíng)造良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，創(chuàng)造條件讓孩子多參加戶外活動(dòng)，鼓勵(lì)課間休息時(shí)間和體育課到室外活動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)多帶孩子到戶外活動(dòng)，每日戶外活動(dòng)時(shí)間累計(jì)應(yīng)達(dá)到兩小時(shí)以上。低年級(jí)小學(xué)生應(yīng)注重鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，把體育運(yùn)動(dòng)作為興趣愛(ài)好。高年級(jí)小學(xué)生可適當(dāng)增加有氧體育運(yùn)動(dòng)。注意在戶外活動(dòng)中預(yù)防曬傷和其他意外傷害的發(fā)生。

2.正確姿勢(shì)不能忘，用眼環(huán)境要敞亮

學(xué)習(xí)時(shí)，閱讀和書(shū)寫(xiě)的環(huán)境非常重要。環(huán)境的采光照明要科學(xué)，學(xué)習(xí)場(chǎng)所要保證充足的光照亮度。光線不足時(shí)，應(yīng)通過(guò)臺(tái)燈輔助進(jìn)行雙光源照明，臺(tái)燈應(yīng)擺放在寫(xiě)字手的對(duì)側(cè)前方，避免眩光。桌椅高度要與孩子的身高和坐高匹配并及時(shí)調(diào)整。小學(xué)低年級(jí)階段是培養(yǎng)閱讀和書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)的關(guān)鍵時(shí)期，注意標(biāo)準(zhǔn)讀寫(xiě)姿勢(shì)與習(xí)慣，做到書(shū)本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格姿勢(shì)訓(xùn)練，及時(shí)糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)。教導(dǎo)孩子不要躺在床上或沙發(fā)上看書(shū)，不要在搖晃的車廂內(nèi)看書(shū)。

3.視屏?xí)r間不要長(zhǎng)，課外不要增負(fù)擔(dān)

小學(xué)生應(yīng)嚴(yán)格控制視屏類電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng)。學(xué)校應(yīng)謹(jǐn)慎開(kāi)展線上課程學(xué)習(xí)，盡量不布置線上作業(yè)。家長(zhǎng)應(yīng)配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)，減少課外培訓(xùn)尤其是線上課外培訓(xùn)，切勿忽視孩子興趣和視力健康盲目報(bào)班。

4.閱讀材料要優(yōu)選，紙質(zhì)讀物不反光

閱讀材料的圖畫(huà)和字體不宜過(guò)小，選擇啞光紙質(zhì)讀物。小學(xué)低年級(jí)段的閱讀材料應(yīng)以大字體圖文為主，小學(xué)高年級(jí)段的閱讀材料字體不宜過(guò)小。

5.讀寫(xiě)間隔多休息，勞逸結(jié)合眼舒適

小學(xué)生應(yīng)控制持續(xù)閱讀和書(shū)寫(xiě)的時(shí)間。低年級(jí)段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫(xiě)不超過(guò)20分鐘，高年級(jí)段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫(xiě)不超過(guò)30分鐘。休息時(shí)應(yīng)走出教室進(jìn)行戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

6.均衡膳食有營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律作息更健康

家長(zhǎng)要督促孩子保持規(guī)律、健康的生活方式。每天保證充足睡眠時(shí)間10小時(shí)。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，強(qiáng)調(diào)食物多樣性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

7.積極定期查視力，及時(shí)干預(yù)降風(fēng)險(xiǎn)

小學(xué)生每年應(yīng)進(jìn)行2—4次視力檢查。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)重視定期開(kāi)展視力檢查，及時(shí)查閱檢查結(jié)果。學(xué)校若發(fā)現(xiàn)視力出現(xiàn)異?，F(xiàn)象的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)提醒家長(zhǎng)帶孩子前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查確認(rèn)。

8.近視不可亂投醫(yī)，正規(guī)機(jī)構(gòu)去就診

學(xué)生近視后，不可病急亂投醫(yī)，不要迷信近視可治愈等虛假?gòu)V告，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)干預(yù)和矯正。

三、中學(xué)階段（12—18周歲）

關(guān)鍵詞：主動(dòng)參與，科學(xué)防控

中學(xué)階段，孩子進(jìn)入青春期，有了獨(dú)立自主意識(shí)，近視防控需要孩子主動(dòng)參與和多方支持。初中階段仍應(yīng)以防為主，加強(qiáng)體育鍛煉，防止近視發(fā)生與發(fā)展。高中階段身體發(fā)育逐漸接近成年，學(xué)業(yè)壓力增加，應(yīng)在學(xué)習(xí)與生活上實(shí)現(xiàn)平衡，堅(jiān)持防控近視，已經(jīng)近視的要避免發(fā)展成為高度近視。已發(fā)展成為高度近視的學(xué)生要重視防控并發(fā)癥。

1.主動(dòng)學(xué)好眼知識(shí)，科學(xué)把握眼健康

樹(shù)立“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí)，并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺(jué)視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療。

2.勞逸結(jié)合很關(guān)鍵，三個(gè)“20”多提倡

中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力遞增，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢。在校期間，應(yīng)把握好課間休息時(shí)間和體育課活動(dòng)時(shí)間，多遠(yuǎn)眺或到戶外活動(dòng)。課余和周末盡量多參加戶外活動(dòng)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，及時(shí)調(diào)解壓力。牢記“20—20—20”原則，近距離用眼20分鐘，要注意看20英尺（6米）外的遠(yuǎn)處物體20秒鐘放松眼睛。

3.采光照明莫大意，學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)把關(guān)

閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)環(huán)境很重要，要保證充足的光照亮度。光線不足時(shí)，可通過(guò)臺(tái)燈輔助照明，臺(tái)燈要擺放在寫(xiě)字手的對(duì)側(cè)前方。為保證正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，要選擇高度合適的課桌椅。

4.閱讀書(shū)寫(xiě)有講究，連續(xù)時(shí)間勿過(guò)長(zhǎng)

中學(xué)生應(yīng)控制持續(xù)閱讀和書(shū)寫(xiě)的時(shí)間，每次連續(xù)讀寫(xiě)盡量不超過(guò)40分鐘。平常閱讀時(shí)盡量選擇字體大小合適的紙質(zhì)讀物，字體不宜過(guò)小，材質(zhì)盡量不要有反光。

5.電子產(chǎn)品控時(shí)長(zhǎng)，視屏距離要保持

自覺(jué)控制視屏類電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng)，減少非學(xué)習(xí)目的的視屏類電子產(chǎn)品使用。使用視屏類電子產(chǎn)品時(shí)，盡量選擇大尺寸的屏幕，保持50厘米以上的注視距離。

6.飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，充足睡眠需保障

中學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律、健康的生活方式。每天保證8—9小時(shí)睡眠時(shí)間。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，強(qiáng)調(diào)食物多樣性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

7.近視普查應(yīng)重視，高度近視要防范

應(yīng)重視學(xué)校開(kāi)展的近視普查，及時(shí)查閱檢查結(jié)果。發(fā)現(xiàn)視力異?；蛏险n發(fā)現(xiàn)看黑板不清楚應(yīng)盡早告知家長(zhǎng)，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)一步檢查確認(rèn)。初中生每年應(yīng)進(jìn)行2—4次視力篩查。高中生近視發(fā)生率明顯增加，近視戴鏡矯正后應(yīng)定期復(fù)查，盡量每半年復(fù)查一次，控制近視發(fā)展，避免成為高度近視。

8.矯正方法要科學(xué)，虛假?gòu)V告莫相信

目前暫未出現(xiàn)證實(shí)有效的近視治療藥物或保健產(chǎn)品，一旦近視，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，進(jìn)行科學(xué)矯正。不可病急亂投醫(yī)，迷信近視可治愈等虛假?gòu)V告。