渭臨教育發(fā)〔2023〕45號

渭南市臨渭區(qū)教育局

關(guān)于印發(fā)《臨渭區(qū)中小學(xué)體育與健康課程教學(xué)規(guī)范(試行）》的通知

各中心校、高中：

為加強(qiáng)體育課程建設(shè)，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)，區(qū)教育局制定了《臨渭區(qū)中小學(xué)體育與健康課程教學(xué)規(guī)范（試行）》，現(xiàn)印發(fā)你們，請各學(xué)校認(rèn)真貫徹執(zhí)行。

渭南市臨渭區(qū)教育局

2023年4月19日

臨渭區(qū)中小學(xué)體育與健康課程教學(xué)規(guī)范（試行）

為落實(shí)教育部辦公廳《關(guān)于印發(fā)＜體育與健康＞教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》和中共渭南市委教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組秘書組關(guān)于印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作實(shí)施細(xì)則》精神，進(jìn)一步深化體育教學(xué)改革，指導(dǎo)全區(qū)中小學(xué)教師科學(xué)、規(guī)范、高質(zhì)量地上好體育課，更好地幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康全面發(fā)展，特制定本規(guī)范。

一、教學(xué)準(zhǔn)備

體育教學(xué)是有目的、有計(jì)劃、有組織的教育過程。認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備工作是教學(xué)的前提和基礎(chǔ)，是提高體育課教學(xué)質(zhì)量的重要保證。

（一）課標(biāo)研讀。研讀《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和教育部辦公廳印發(fā)《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》等教學(xué)指導(dǎo)文件，重點(diǎn)理解和準(zhǔn)確把握課程性質(zhì)、課程目標(biāo)、課程內(nèi)容和實(shí)施建議的內(nèi)容，以運(yùn)動(dòng)能力提高和身體鍛煉為體育課程的核心目標(biāo)，把課程標(biāo)準(zhǔn)作為設(shè)計(jì)、實(shí)施與評價(jià)體育課堂教學(xué)的基本依據(jù)。

（二）制定計(jì)劃。新學(xué)年開始前2周，制定好學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，學(xué)期計(jì)劃和單元計(jì)劃，各個(gè)計(jì)劃中應(yīng)包括：教學(xué)目標(biāo)、學(xué)情分析、教學(xué)內(nèi)容（含規(guī)定和自選）、進(jìn)度安排、考核內(nèi)容與方法、評價(jià)與標(biāo)準(zhǔn)。考核項(xiàng)目都應(yīng)編寫單元計(jì)劃。

（三）教材解析。深入解析和準(zhǔn)確把握教材內(nèi)容，合理確定教學(xué)策略與教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)從“教教材”向“用教材教”轉(zhuǎn)變的重要前提。體育教材內(nèi)容的育人價(jià)值、項(xiàng)目特征和所學(xué)知識、技能、方法的重點(diǎn)、難點(diǎn)是教材解析的三個(gè)重要方面。

（四）學(xué)情分析。了解學(xué)生身心特點(diǎn)，科學(xué)選擇有針對性的教學(xué)方法，是上好體育課和提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要條件。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)是學(xué)情分析的主要內(nèi)容，要從這三個(gè)方面對學(xué)情分析提出基本要求。

（五）規(guī)范教案。教師上課前一周寫出課時(shí)教案。教案應(yīng)包括：課次、課時(shí)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)、教學(xué)過程（其中包括：教學(xué)內(nèi)容、時(shí)間安排、練習(xí)次數(shù)、教學(xué)方法手段、隊(duì)伍組織與場地、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度預(yù)計(jì)、器材、課后反思等）。同時(shí)，應(yīng)隨時(shí)保持有兩周室內(nèi)體育與健康課基礎(chǔ)理論課備用教案。

二、教學(xué)實(shí)施

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，也是體育教學(xué)的中心環(huán)節(jié)。其基本要求是：

（一）開課常規(guī)

開課常規(guī)是指教師開始上課的常規(guī)性內(nèi)容，一般包括著裝集合、師生問好、課堂考勤、導(dǎo)入本課等步驟。開課常規(guī)對于集中注意、振奮精神等具有重要作用。

1.著裝集合

教師必須穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課，課前布置好場地器材，上課鈴響前到達(dá)上課地點(diǎn)迎候?qū)W生；學(xué)生必須穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝與鞋子上課。根據(jù)學(xué)生人數(shù)采用若干列橫隊(duì)集合，由體育委員負(fù)責(zé)整隊(duì)和報(bào)告出勤人數(shù)。

2.課堂考勤

師生相互問好，聲音洪亮，精神飽滿。教師檢查并記錄本課學(xué)生出勤情況，作為學(xué)習(xí)評價(jià)的重要依據(jù)。對因特殊情況不能參加正常身體練習(xí)的學(xué)生安排見習(xí)或其他適宜的活動(dòng)。

3.導(dǎo)入本課

采用宣布、演示、提問等形式說明本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，使全體學(xué)生知曉學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

（二）準(zhǔn)備活動(dòng)

體育教學(xué)的特點(diǎn)是以身體練習(xí)為主要手段，身體練習(xí)中學(xué)生生理活動(dòng)會(huì)發(fā)生較大甚至劇烈變化，準(zhǔn)備活動(dòng)的意義在于通過一系列熱身活動(dòng)來動(dòng)員學(xué)生，提高大腦運(yùn)動(dòng)中樞的興奮程度，為即將進(jìn)行的各種身體練習(xí)做好充分準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)對于預(yù)防傷害事故，提高學(xué)習(xí)效率具有重要作用。從活動(dòng)內(nèi)容、組織形式和活動(dòng)效果三方面對準(zhǔn)備活動(dòng)提出基本要求如下。

1.活動(dòng)內(nèi)容

準(zhǔn)備活動(dòng)可分為以熱身為目的的一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和與本課所學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)，內(nèi)容一般不應(yīng)少于兩項(xiàng)，如慢跑，徒手操，游戲，發(fā)展柔韌、靈敏、反應(yīng)速度的練習(xí)，誘導(dǎo)性練習(xí)和熱身性的競賽活動(dòng)等。

2.組織形式

教師帶領(lǐng)學(xué)生采用同時(shí)練習(xí)的形式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，指揮口令恰當(dāng)準(zhǔn)確、節(jié)奏鮮明、聲音洪亮。

3.活動(dòng)效果

學(xué)生心跳和呼吸加快，身體發(fā)熱，注意集中，精神振奮，進(jìn)入良好的體育學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（三）技能學(xué)習(xí)

體育與健康的知識、技能和方法是體育與健康課程的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，而運(yùn)動(dòng)技能又是體育學(xué)習(xí)內(nèi)容中的核心。學(xué)生能否掌握所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能并在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中運(yùn)用，是衡量體育教學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)。為提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的實(shí)效性，對體育教師在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的示范講解、組織練習(xí)、指導(dǎo)糾錯(cuò)等提出基本要求如下。

1.示范講解

以“教會(huì)”為目的，在學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)（或?qū)W生難以自主嘗試練習(xí)的運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)）時(shí)，教師必須進(jìn)行動(dòng)作示范和要領(lǐng)講解。示范動(dòng)作和示范面應(yīng)正確，站位合理；講解簡明扼要，重點(diǎn)突出；一次集中講解的時(shí)間一般不超過90秒。

2.組織練習(xí)

落實(shí)“勤練”要求，采用合理的練習(xí)方法，創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生年齡與項(xiàng)目特點(diǎn)的嘗試體驗(yàn)、展示表演、競賽活動(dòng)等練習(xí)情境，幫助學(xué)生較快掌握所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和技能運(yùn)用能力；要突出競賽活動(dòng)在課堂教學(xué)中的地位，形成課課必有、人人參與的課堂“常賽”局面；器械體操和技巧項(xiàng)目的練習(xí)必須有保護(hù)與幫助；減少調(diào)動(dòng)隊(duì)伍和變換練習(xí)場地，保證較高的練習(xí)密度。

3.指導(dǎo)糾錯(cuò)

堅(jiān)持因材施教，關(guān)注學(xué)生差異，采用合理方法糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤。個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò)相結(jié)合，以個(gè)別糾錯(cuò)為主，教師停止全班練習(xí)集中糾錯(cuò)和講評的次數(shù)一般不超過2次。

（四）體能鍛煉

根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求，體育課要根據(jù)體育教學(xué)需要和各學(xué)段學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展敏感期，專門設(shè)置課課練環(huán)節(jié)組織學(xué)生進(jìn)行體能鍛煉，一般時(shí)間為10分鐘。為提高學(xué)生體能鍛煉的實(shí)效性，對體育課體能鍛煉的內(nèi)容、形式及時(shí)機(jī)等提出基本要求如下。

1.鍛煉內(nèi)容

根據(jù)本課所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能特點(diǎn)，采用補(bǔ)償性練習(xí)發(fā)展一般體能，采用突出項(xiàng)目特點(diǎn)的練習(xí)發(fā)展專項(xiàng)體能。

2.鍛煉形式

把技能學(xué)習(xí)和體能鍛煉有機(jī)融合起來，通過技能學(xué)練過程增強(qiáng)學(xué)生體能。專門安排體能發(fā)展課課練環(huán)節(jié)，根據(jù)練習(xí)內(nèi)容特點(diǎn)，采用同時(shí)練習(xí)、分組輪換練習(xí)、競賽性練習(xí)等形式進(jìn)行體能鍛煉，練習(xí)密度不低于50%。

3.鍛煉時(shí)機(jī)

在課堂結(jié)束部分之前專門安排體能課課練環(huán)節(jié)；發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、反應(yīng)、柔韌等練習(xí)也可安排在準(zhǔn)備活動(dòng)中進(jìn)行。

（五）課堂結(jié)束

課堂結(jié)束是體育課堂教學(xué)完整性的體現(xiàn)，也反映了體育教學(xué)以身體練習(xí)為主要手段這一重要特點(diǎn)。課堂結(jié)束不僅僅是一種結(jié)束上課的形式，還是促進(jìn)學(xué)生身心恢復(fù)的積極手段。放松整理、總結(jié)講評等是結(jié)束體育課的主要內(nèi)容，其基本要求如下。

1.放松整理

教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舒緩、輕松的身體練習(xí)，采用呼吸調(diào)整、靜態(tài)拉伸、抖動(dòng)拍打、相互按摩等形式，促進(jìn)學(xué)生身心恢復(fù)。

2.總結(jié)講評

總結(jié)講評中滲透過程性評價(jià)，以表揚(yáng)、鼓勵(lì)為主。提倡發(fā)展性評價(jià)，探索增值性評價(jià)，注重利用評價(jià)培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀念、健康行為和體育品德。提示下堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)習(xí)情況布置課后體育作業(yè)。

3.師生道別

師生進(jìn)行有“儀式感”的禮節(jié)性道別。教師組織學(xué)生清點(diǎn)整理或送還器材。

（六）教學(xué)反思

認(rèn)真進(jìn)行教學(xué)反思有助于教師把教學(xué)經(jīng)驗(yàn)提升為教學(xué)智慧，有利于不斷改進(jìn)提高體育教學(xué)質(zhì)量，是促進(jìn)體育教師專業(yè)成長的有效手段。反思什么，怎樣反思和如何運(yùn)用反思結(jié)果進(jìn)一步改進(jìn)體育教學(xué)，是每位體育教師在教學(xué)反思時(shí)必然遇到的問題?；疽笕缦隆?/span>

1.反思內(nèi)容

通過學(xué)生在課堂教學(xué)中的表現(xiàn)，反思本課的教學(xué)效果、主要亮點(diǎn)與存在問題，如體能發(fā)展是否具有實(shí)效、技能學(xué)習(xí)是否因材施教、競賽活動(dòng)是否靈活多樣、學(xué)生是否具有運(yùn)動(dòng)興趣等。

2.反思記寫

在上完一節(jié)或一輪課后，把對本節(jié)或本輪課的反思結(jié)果及時(shí)記錄在備課本上；每學(xué)期撰寫一篇反思性教學(xué)總結(jié)。

3.教學(xué)改進(jìn)

針對教學(xué)反思發(fā)現(xiàn)的問題，擬定改進(jìn)措施與方法，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。對典型課例通過“再教設(shè)計(jì)”的方式呈現(xiàn)教學(xué)改進(jìn)的構(gòu)思。

三、教學(xué)效果

（一）技能掌握

技能掌握是體育學(xué)科核心素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力的重要構(gòu)成，學(xué)生對所學(xué)體育知識和運(yùn)動(dòng)技能的掌握及運(yùn)用情況是評價(jià)體育教學(xué)質(zhì)量、考查教學(xué)效果的重要指標(biāo)。學(xué)生能否做出體育課上所學(xué)動(dòng)作，能否在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中加以運(yùn)用，直接影響到學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的持續(xù)興趣和投入程度，影響到學(xué)生升入更高學(xué)段后的體育學(xué)習(xí)狀態(tài)及其效果。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能掌握程度應(yīng)達(dá)到如下基本要求。

1.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知

全體學(xué)生知曉本課所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)的名稱、含義和知識點(diǎn)。

2.動(dòng)作完成

大部分學(xué)生能做出新授課所學(xué)單個(gè)或組合動(dòng)作，能較熟練做出復(fù)習(xí)動(dòng)作。

3.實(shí)踐運(yùn)用

大部分學(xué)生能在展示、競賽或?qū)崙?zhàn)性練習(xí)中有意識地運(yùn)用所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)。

（二）體能發(fā)展

體能發(fā)展是體育學(xué)科核心素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力的重要構(gòu)成和基礎(chǔ)。在平常每節(jié)體育課的體能鍛煉中，教師是否組織學(xué)生進(jìn)行了有實(shí)效的體能鍛煉，學(xué)生是否全身心投入練習(xí)，是否產(chǎn)生了應(yīng)有的生理反應(yīng)，直接影響到體能發(fā)展的實(shí)際效果。對學(xué)生在體能鍛煉中的投入程度、任務(wù)完成情況及身體反應(yīng)情況等提出基本要求如下。

1.投入程度

能集中注意，聽從指揮，全身心投入教師安排的體能鍛煉，并伴隨產(chǎn)生積極的身心體驗(yàn)。

2.任務(wù)完成

能完成或超額完成教師布置的練習(xí)任務(wù)，表現(xiàn)出一定程度的意志努力；正確掌握本課采用的鍛煉方法。

3.身體反應(yīng)

學(xué)生出現(xiàn)氣喘、面紅、出汗、呼吸頻率與心率加快、課后肌肉酸痛等正常身體反應(yīng)。

（三）健康行為

健康行為是體育學(xué)科核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容之一，學(xué)生的健康行為反映在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的表現(xiàn)，主要是良好鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、情緒調(diào)控能力以及對環(huán)境適應(yīng)能力的提高等幾個(gè)方面。教師應(yīng)抓住這幾個(gè)重點(diǎn)，通過體育課堂教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

1.鍛煉習(xí)慣

穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子上課，積極參與體育課的學(xué)練活動(dòng)，理解準(zhǔn)備活動(dòng)的重要作用，有安全運(yùn)動(dòng)的意識和行為習(xí)慣。

2.情緒調(diào)控

能體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，正確對待比賽勝負(fù)結(jié)果，做到勝不驕敗不餒，經(jīng)得起失敗與挫折，在勝敗得失中錘煉意志、健全人格。

3.適應(yīng)能力

在不同環(huán)境和條件下堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)練；在學(xué)、練、賽過程中能與他人友好交往，相互合作，公平競爭。

（四）體育品德

體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個(gè)方面，其培養(yǎng)重點(diǎn)是積極進(jìn)取、遵守規(guī)則和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。體育品德培養(yǎng)要從小開始，從細(xì)微處入手，要結(jié)合小學(xué)生年齡特點(diǎn)和體育運(yùn)動(dòng)特有價(jià)值，通過有規(guī)則約束、有勝負(fù)之分、有競爭發(fā)生的競賽性活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品德。對體育品德的三個(gè)培養(yǎng)重點(diǎn)提出基本要求如下。

1.積極進(jìn)取

在體育課堂的學(xué)、練、賽活動(dòng)中表現(xiàn)出積極進(jìn)取、不甘落后的精神。

2.遵守規(guī)則

知曉并自覺遵守課堂紀(jì)律和練習(xí)、游戲、比賽的規(guī)則要求，服從安排與判罰。

3.責(zé)任擔(dān)當(dāng)

明確并履行自己在練習(xí)、游戲和比賽中的責(zé)任，表現(xiàn)出與責(zé)任相符的行為，勇于擔(dān)當(dāng)。

四、教學(xué)評價(jià)

體育課考核是對學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)效果的檢查與評定，是激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉，努力達(dá)到體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的主要手段; 是衡量學(xué)校體育工作和學(xué)生全面發(fā)展效果的一個(gè)組成部分, 也是檢查評估體育教師教學(xué)質(zhì)量的主要內(nèi)容。堅(jiān)持體育考試制度與實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)結(jié)合，體育成績按教育部有關(guān)規(guī)定，作為學(xué)生畢業(yè)總成績的一部分。各學(xué)校和體育教師必須認(rèn)真考核學(xué)生體育課的成績。體育課成績的考核形式分為項(xiàng)目考核、學(xué)期考核和學(xué)年考核。

（一）體育課成績評定一般分學(xué)期成績和學(xué)年成績，成績以“百分制”形式呈現(xiàn)。學(xué)年考核要認(rèn)真執(zhí)行教育行政部門頒布的考核辦法和記分方法，按“出勤與表現(xiàn)”、“體育與健康基礎(chǔ)知識”、“身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力”、“運(yùn)動(dòng)技能及技巧”四部分綜合評分。其中“身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力”、“運(yùn)動(dòng)技能及技巧”在總分中占比不少于70%。體育考核必須堅(jiān)持公平、客觀、可量化、以測試為主的原則，防止體育考核的模糊性、隨意性。

（二）體育考核內(nèi)容必須包括田徑類（短跑、耐久跑、跳、投擲）等；體操類（技巧、單杠、雙杠、支撐跳躍）；球類（籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球）；民族傳統(tǒng)體育類（武術(shù)、新興項(xiàng)目）；韻律體操、舞蹈等項(xiàng)目。各年級每學(xué)期考核不少于4個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（每個(gè)項(xiàng)目包括身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)技能考核）。根據(jù)四個(gè)方面的測試成績，按權(quán)數(shù)計(jì)算出學(xué)生的學(xué)期和學(xué)年成績。

（三）體育考核不管是學(xué)期還是學(xué)年考核都應(yīng)堅(jiān)持年級統(tǒng)一組織，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)一考核，統(tǒng)一評價(jià)，確?？己顺煽兊臏?zhǔn)確、客觀、公正。

（四）學(xué)校要加強(qiáng)對體育教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)控。要加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)狀況、體育測試成績進(jìn)行分班級分老師分析評價(jià)，建立體育課質(zhì)量的評價(jià)和考核機(jī)制，推動(dòng)體育教師增強(qiáng)質(zhì)量意識、競爭意識和責(zé)任意識，切實(shí)提高體育教學(xué)質(zhì)量。